Kamarádi vám nenaslouchají? Mluvte o svých pocitech a konkrétních případech, radí psycholožka
Máte někdy pocit, že nikoho nezajímáte? Přátelé ani rodina nechtějí slyšet váš názor? Co s tím udělat a jak to změnit?
Pocit, že se o nás nikdo nezajímá, někdy zažívá každý. Děti i dospělí. Souvisí to i s lidmi, se kterými se bavíme. Jak poznat, kdo nám chce naslouchat? Romana Růžičková a psycholožka Bára Downes se tomu pokusily přijít na kloub.
Jste pro svého kamaráda nebo kamarádku taková vrba, které se neustále svěřuje se svými problémy? Ale když chcete něco probrat vy, najednou nemá čas, nebo řekne, že řešíte dokola to samé a že ho to nezajímá? Jak takovému kamarádovi naznačit, že by o vás také měl projevit zájem?
Jak říkat nepříjemné věci
Takové situace mohou být hodně citlivé. Pokud je druhý člověk moc zahleděný do sebe, těžko ho předělávat. Když navíc chceme někomu říci něco nepříjemného, měli bychom být opatrní.
„Hlavně musíme mluvit o svých osobních pocitech a konkrétních příkladech,“ radí Bára. Například: „Víš, bylo mi líto, když jsem ti včera chtěla vyprávět o hádce s rodiči a ty jsi řekla, že to řešíme pořád. Mě to hodně trápí.“
Každý jsme jiný
A když to nepomůže, doporučuje Bára rozšířit svůj okruh kamarádů. Každý jsme totiž jiný. S někým je zábava, ale neumí naslouchat, někdo jiný se zase o druhé zajímá víc než o sebe.
Mrzí vás, že nikdo nedá na váš názor? Myslíte, že všichni ostatní mají skvělé nápady a vašim se jen vysmívají? Co na to Bára? Jen si to poslechněte.
Klub Rádia Junior vysíláme každý den v 19:00.
Nalaďte si vysílání Rádia Junior online na audioportálu mujRozhlas.
Související
-
Vztek je důležité kontrolovat, není ale dobré ho úplně potlačit, radí psycholožka
Asi to známe všichni. Někdy se vztekáme a vlastně nevíme proč. Kde se to v nás bere? Zeptali jsme se Báry Downes, jestli se dá vzteku nějak zbavit.
-
Co dělat, když se rodiče hádají?
Křik, hádky, neshody. Jak se zachovat, když se rodiče hádají? Je možné nějak rodiče uklidnit, nebo dokonce hádkám předejít?
-
Cítíte se osamělí i mezi lidmi? Možná máte strach, co si o vás okolí pomyslí, říká psycholožka
Přestože máme hodně holek a kluků, se kterými se známe ze školy nebo z kroužků, můžeme se cítit osamělí. Dá se s tím něco dělat? Poradí psycholožka Bára Downes.
