Pozor, mám vztek! Co s ním dělat?
6. leden 2020
Máte někdy pocit, že vás všechno jen štve? Musíme se vzteku vždycky jen bát? Jak na to, aby ten můj vztek neodnesl někdo jiný?
Psycholožka Bára Downes si povídala s moderátorkou Romanou Růžičkovou o vzteku a vztekání se. Nemyslete si, že jsou lidé, kteří jsou pořád klidní. Vztek totiž někdy cítí každý. Je to úplně přirozené. Je ale důležité co s tím uděláme.
Máme nával vzteku potlačit, nebo to je špatně? Podle Báry tudy cesta nevede. Vztek se v nás usadí jako v temném „sklepě“ a čeká. A v nejmíň vhodnou chvíli pak vyskočí třeba na někoho, kdo si to vůbec nezaslouží. Takže, co s tím? Jen si to poslechněte.
Klub Rádia Junior vysíláme každý den v 19:00. Poslouchejte nás online.
