Jak na zdravý spánek a jak moc ho ovlivňuje koukání do mobilu?
O spánku s psychoterapeutkou Gabrielou Štikovou i o netopýřích rekordmanech s Evou Cepákovou z České společnosti pro ochranu netopýrů.
Totál talkshow tentokrát moderují Denisa, Johanka a Kristýna a neohroženě se vrhají na spánek. Samozřejmě, že nebudou ve studiu spát, rozhodně si o něm ale popovídají. Zjistíte například to, že jedna z moderátorek je i spáč-rekordman.
Povídat si moderátorky budou i s psychoterapeutkou Gabrielou Štikovou, která prozradí, jak si zdravý spánek zařídit, i kolik času trávit na telefonu, aby to váš zdravý spánek nerušilo.
A protože ve zvířecí říši jsou spacími rekordmany jednoznačně netopýři, spolu s Evou Cepákovou z České společnosti pro ochranu netopýrů si řekneme, jak se jim v České republice daří. Dozvíme se ale taky, že netopýr se dá vycvičit a Batman jim dělá dobrou reklamu.
Víc uslyšíte v Totál talkshow!
Pořad si můžete živě i ze záznamu pustit na webu Rádia Junior a audioportálu mujRozhlas
